而单纯节食
、不运动未必减脂肪，还可能会丢肌肉。人的肌肉少了 ，血糖可能更不稳定 。

患上糖尿病之后
，许多患者的心态会变得比较悲观，此时如果能够保持良好的情绪 ，可以使患者由内而外地开心起来
，能够减轻精神上的压力，促进身体进入良性循环
。

促进疾病恢复 ，保持良好的心态
，对于疾病的治疗也有比较大的帮助。在治病期间拥有良好的情绪，可以缩短疾病的治疗历程 ，能够使疾病的治疗效果更加的明显 。

如果在治病期间心态不积极
，可能会引发并发症
。此时合理地调整情绪，可以避免并发症的产生。

降血糖药物种类不对 ，或使用剂量不足均会影响血糖控制 。当你采取以上5个方法两周之内，血糖还是高
，就需要就医调整治疗方案了。

比如您单用胰岛素治疗效果不理想，可能是胰岛素抵抗在作祟 ，加用二甲双胍改善胰岛素抵抗后
，血糖会控制得更好
。

（以上内容为医学科普，仅供参考）

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