幼儿代谢旺盛 ，需水量大
，每节课后都应组织幼儿喝水，个别特异性体质的幼儿还要视情况增加饮水的次数 。3.注意节制
。

4.幼儿园育儿宝典知识主要有哪些

幼儿园育儿知识宝典 ，幼儿园育儿小常识你懂得多少？秋季幼儿保健常识—幼儿园育儿知识是妈妈们的必学“功课 ”。

幼儿园育儿知识不仅要注意孩子的饮食，也要注意预防疾病的发生 。下面育儿网我将为大家介绍幼儿园宝宝需要多补充的营养以及预防疾病的好方法
。

多吃富含维生素的食物维生素c在人体内的感召是退步脑神经的灵敏程度
，使脑对 *** 的反应灵活，还能退步免疫力和抗病幼儿园秋季育儿知识才能 ，对孩子的脑和身体都有很重要的感召。秋季多风
，气候单调，易激发出血症 ，维生素c对防止出血有很好的感召
，必须及时提供 。

弥补维生素c的方式也有两种：其一是服用维生素c片，其二是只管即便多吃些含维生素c的蔬菜和水果
。如柑橘、苹果 、西红柿、萝卜
、大枣等。

富含动物性脂肪的食品要常吃粗粮、杂粮起首是能给人体弥补矿精力 ，包管微量元素的提供
，如铁 、锌
、锰、铜 、钙
、磷等，秋季幼儿保健常识—幼儿园育儿知识大全其次是纤维素和各种维生素 ，幼儿园托班育儿知识再次是存在尤其布局的有机化合物
，如馨香精力、氨基酸等 。而且食品的多样化对增进食欲 、激发孩子胃口和加强孩子的消化吸收才能也很有帮手。

常可食用的粗
、杂粮有玉米、小米 、糯米
、绿豆、黄豆等
。1.预防伤风感冒：秋季孩子毛病以此为多，尤其是中秋前后 ，秋风袭来，孩子体质弱一点的
，早晚最容易受凉。

所以预防之道就是要注重气候变化，冷热得当 ，特殊是夜凉之时
，要留意为孩子盖被 。白天风大时要加衣服，孩子在外面玩得满头大汗 ，回家时要注意帮他擦拭
，不要把衣服脱掉吹风，否则容易感冒
。

除了预防保健外 ，还要避免孩子接触病人。2.当心气管炎：很多孩子在感冒伤风之后
，跟着来的就是支气