30
、如果用陈米做米饭
，淘过米之后，可在往米中加水的同时 ，加入1/4或1/5啤酒
，这样蒸出来的米饭香甜，且有光泽 ，如同新米一样 。

31 、热水泡双手可治偏头痛
。把双手浸入热水中
，水量以浸过手腕为宜，并不断地加热水 ，以保持水温。半小时后
，痛感即可减轻，甚至完全消失

32 、忌食鲜黄花菜！因为鲜黄花菜内含秋水仙碱有毒物质 ，食用后会导致恶心
、腹泻等 。而加工后的'干黄花菜已将秋水仙碱溶出
，食用则不会中毒
。

33 、风油精的妙用（3）:在点燃的蚊香上洒几滴风油精，蚊香放出的烟气不会呛 ，而且清香扑鼻，驱蚊效果也会更佳。

34  、在洗碗水中放几片柠檬皮和橘子皮
，或滴几滴醋，能消除碗碟等餐具上的异味 。同时 ，它还能使硬水软化
，同时增加瓷器的光泽感
。

35 
、巧洗带鱼:带鱼身上的腥味和油腻较大，用清水很难洗净 ，可把带鱼先放在碱水中泡一下
，再用清水洗，就会很容易洗净 ，而且无腥味。

36 、芥末煮水洗脚可降血压 。将80克芥末面放在洗脚盆里
，加半盆水搅匀，用炉火煮开 ，稍凉后洗脚。每天早晚1次
，1天后血压就可下降
。

37  、煮排骨时放点醋，可使排骨中的钙
、磷、铁等矿物质溶解出来 ，利于吸收，营养价值更高。此外
，醋还可以防止食物中的维生素被破坏 。

38  、蚊香定时熄灭法:用一个铁夹子，用时夹在蚊香所需要的长度上 ，当蚊香烧到铁夹夹的地方时
，就会熄灭，既不影响睡眠 ，也可节约蚊香

39 
、面包与饼干不宜一起存放
。面包含水分较多
，饼干一般则是干而脆，两者如果存放在一起